کودک و بازی
انجام ورزش و بازی در کودکی می تواند از بیماری روانی در آینده جلوگیری کند
بازی خوب با همتایان در سن سه سالگی به معنای سلامت روانی بهتر است .
نکات کلیدی :
1- کودکان از بازی با کودکان دیگر مزایای جسمی ، ذهنی و اجتماعی دریافت می کنند .
2- کودکان 3 ساله ای که در بازی با همسالان مهارت دارند ، وقتی بزرگتر میشوند مشکلات روانی کمتری دارند .
3- در سن 3 سالگی ، بچه ها مهارت های ارتباطی را می آموزند که برای سلامت روان مهم هستند.
تحقیقات نشان می دهد که وقتی بچه ها بازی می کنند ، مهارت های شناختی ، اجتماعی و فیزیکی متعددی را تقویت می کنند .
محققان دانشگاه کمبریج دریافتند که وقتی بچه ها با همسالان خود بازی می کنند ، خودشان را برای سلامت روان بهتر در آینده آماده می کنند .
مری آلورد ، دکتری ، روانشناس و نویسنده برنامه تاب آوری کودکان و نوجوانان می گوید : به خوبی شناخته شده است که روابط با همسالان و مهارت های اساسی برای ایجاد روابط که برای سلامت روانی خوب ضروری هستند ، الزامی می باشد .
آلورد می گوید : در سن 3 سالگی ، مهارت های اساسی وجود دارد ، مهارت های شناختی ، مهارت های حرکتی و مهارت های اجتماعی و عاطفی .
رشد مغز ، مهارت های دفاع از خود و رشد تحصیلی همگی می توانند از زمان بازی ناشی شوند .
آلورد خاطر نشان می کند : پیام بزرگ این است که روابط با همسالان و دوستی ها برای پیشرفت مثبت بسیار مهم است
نویسنده متن : هنا دیوان
